Mindblown: a blog about philosophy.
-
PRP ทำให้ผมขึ้นใหม่ได้จริงหรือ ?
ปัจจุบันการทำ PRP หรือ Platelet-Rich Plasma เป็นที่นิยมอย่างมาก เพราะเป็นหัตถการที่นำมาใช้ทางการแพทย์ได้หลายอย่าง เช่น การฉีดลดอาการปวดจากข้อเข่าเสื่อม การฉีดบนผิวหน้าเพื่อให้ริ้วรอยหาย และอีกหนึ่งที่นิยมไม่แพ้กัน นั่นก็คือการฉีด PRP ไปยังบริเวณศีรษะเพื่อบรรเทาอาการผมร่วงนั่นเอง PRP คืออะไร ? PRP หรือ Platelet-Rich Plasma คือการสกัดเอาเกล็ดเลือดที่อยู่ในน้ำเลือด ที่อุดมไปด้วยสารต่างๆที่เรียกว่า Growth factors มีประโยชน์ในการซ่อมแซม หรือการฟื้นฟูตัวเองของอวัยวะปลายทางที่ฉีด ทำให้ปัจจุบัน การฉีด PRP ถือเป็นที่นิยมกันมากในปัจจุบันเพราะเป็นส่วนประกอบจากเลือดของคนไข้เอง จึงมีความปลอดภัยสามารถนำมาฉีดรักษาได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นรักษาผิวหน้า ฉีดข้อต่อเพื่อให้แข็งแรง หรือการฉีดบริเวณหนังศีรษะ เพื่อบำรุงรากผมให้มีความแข็งแรง การฉีด PRP สามารถทำให้ผมเกิดใหม่ได้ไหม ? จากการวิจัยในอดีต ได้มีการนำเอา PRP มาฉีดที่หนังศีรษะตรงบริเวณที่มีผมบาง พบว่า PRP เข้าไปช่วยฟื้นฟูเส้นผมในบริเวณนั้นให้มีการหลุดร่วงที่น้อยลงได้จริง และทำให้เส้นผมกลับมามีความหนาได้ แต่! PRP ไม่สามารถสร้างเส้นผมเส้นใหม่ให้เกิดขึ้นมาใหม่ได้นั่นเอง ขั้นตอนการทำ PRP 1.นำเอาเลือดของคุณออกมา โดยเจาะไปยังบริเวณข้อพับต้นแขน…
-
ผมร่วง-ผมบาง-ศีรษะล้าน เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีแก้
ปัญหาผมร่วง-ผมบาง-ศีรษะล้าน ถือเป็นปัญหาที่สามารถเกิดได้ทุกเพศทุกวัย ทำให้หมดความมั่นใจ เพราะเส้นผมคือส่วนหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างบุคลิกของเราได้ ซึ่งปัญหาผมร่วง-ผมบาง-ศีรษะล้าน เกิดได้หลากหลายสาเหตุด้วยกัน 1.กรรมพันธุ์ เป็นปัญหาที่ส่งจากรุ่นต่อรุ่น โดยส่วนใหญ่แล้วอาการผมร่วงจากกรรมพันธุ์ จะเริ่มแสดงในช่วงอายุตั้งแต่ 18-25 ปี และจะร่วงมากขึ้นเรื่อยๆตามวัย และเป็นปัญหาในเพศชายส่วนใหญ่ รวมถึงฮอร์โมน DHT เกิดจากการที่ฮอร์โมน Testosterone ไปเจอกับเอนไซม์ 5α-Reductase จนกลายมาเป็นฮอร์โมน DHT ซึ่งการทำงานของฮอร์โมน DHT จะส่งผลให้เส้นผมบนหนังศีรษะค่อยๆเล็กลง ผมที่งอกใหม่ก็จะบางลง อ่อนแอลง สุดท้ายเส้นผมก็จะไม่ขึ้น และหายไปจากหนังศีรษะในที่สุด 2.โรคผมร่วงเป็นหย่อม หรือ Alopecia Areata จะมีลักษณะผมร่วงเป็นวงกลม หย่อมๆ หรือกระจายทั้งศีรษะ โดยพบมากในวัย 20-40 ปี ซึ่งสาเหตุเกิดจากความแปรปรวนของภูมิคุ้มกันในร่างกายที่ไปทำลายรากผม และหยุดการเจริญของเส้นผม 3.โรคดึงผมตัวเอง ถือเป็นอาการป่วยชนิดหนึ่งบวกกับความเครียด และภาวะทางจิตใจ จึงเกิดการดึงผมออกจากหนังศีรษะโดยไม่รู้ตัว รวมถึงบริเวณขนตา-คิ้ว ทำให้เกิดจุดล้านหรือบางเป็นหย่อมๆนั่นเอง วิธีการรักษา ถึงแม้ในปัจจุบันจะมีวิธีแก้ไขมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการกินยาลดอาการผมร่วง กินอาหารเสริมเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม หรือใช้ยาสระผมลดผมหลุดร่วง ที่มีอยู่มากมายหลายยี่ห้อ แต่นั้นก็ไม่อาจจะทำให้ผมเกิดขึ้นมาใหม่ได้ เพียงแต่ช่วยลดอาการผมร่วงได้เพียงเล็กน้อย…
-
7 ข้อปฏิบัติการดูแลตัวเองหลังปลูกผม
สำหรับใครที่กำลังอยากปลูกผม หรือกำลังเตรียมตัวที่จะปลูกผมอยู่ล่ะก็ หนึ่งอย่างที่ทุกคนต้องรู้ นั่นก็คือวิธี “การดูแลตัวเองหลังปลูกผมให้ดี และอย่าปล่อยปละละเลยเป็นอันขาด” ไม่งั้นสิ่งที่เราปลูกไป อาจเสียหาย และทำให้ผลลัพธ์ไม่สวยอย่างที่คิด ! “ เพราะการดูแลตัวเองหลังปลูกผมนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญ “ วันนี้ Pavicon Hair Center จะมาบอกวิธีดูแลตัวเองหลังปลูกผม กับ 7 ข้อปฏิบัติการดูแลตัวเองหลังปลูกผม 1. เลี่ยงการแกะ-เกา หนังศีรษะบริเวณที่ปลูกผม เนื่องจากหลังปลูกผม อาจจะมีสะเก็ดเลือด หรือคันหนังศีรษะอยู่บ้างในช่วงวันแรก แนะนำอย่าไปโดน หรือเกาเพราะมืออาจจะไปโดนกราฟต์ผม ทำให้หลุดออกได้ 2. สระผมบริเวณที่ปลูกผมได้หลังปลูกผมทันที จริงๆแล้ว สามารถเริ่มสระผมได้ทันทีหลังปลูกผม แต่ควรใช้แชมพูอ่อนๆ หรือทางที่ดีควรสอบถามแพทย์ที่ปลูกผม ให้แนะนำแชมพู รวมถึงวิธีการสระผมสำหรับคนที่พึ่งปลูกผมมา เพื่อเป็นการทำความสะอาดให้ถูกต้อง และปลอดภัยกับผมที่ปลูก 3.นอนท่าที่เหมาะสม หลังจากปลูกผมเสร็จเรียบร้อย วิธีนอนถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ ควรจัดท่านอนให้เหมาะสม ระวังอย่าให้แผลที่ปลูกถูกกดทับ แนะนำให้นอนเอาศีรษะ และลำตัวช่วงบน นอนยกสูงกว่าปกติอย่างน้อย 45 องศา เพื่อลดการบวมของแผล 4. งดการออกกำลังกายหนัก แนะนำให้งดการออกกำลังกายหนัก…
-
ภาวะผมร่วงเพราะลดน้ำหนักผิดวิธี อาจถึงขั้นผมร่วงหมดหัว!
ในปัจจุบัน คนนิยมลดน้ำหนักเพื่อให้รูปร่างของตัวเองดูดีมากขึ้นทั้งผู้ชาย และผู้หญิง ซึ่งวิธีลดน้ำหนักมีหลายวิธีมากๆ ไม่ว่าจะออกกำลังกาย หรือเลือกทำ IF เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งวิธีเหล่านี้ เป็นวิธีที่จะช่วยให้เรามีรูปร่างออกมาดูดี รวมถึงสุขภาพยังแข็งแรงอีกด้วย แต่! ก็ยังมีอีกหลายๆคนที่อยากจะดูดีด้วยการลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทันใจ นั่นก็คือการอดอาหาร ซึ่งวิธีนี้อาจทำให้ผอมเร็วจริง แต่ดันมีผลเสียที่ตามมามากมาย ซึ่งหนึ่งในผลเสียของการลดน้ำหนักแบบผิดวิธีนั่นส่งผลให้เกิด “ภาวะผมร่วง”นั่นเอง ทำไมอดอาหารแล้วผมร่วง? เนื่องจากการอดหาร ทำให้เส้นผมของเราไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผมที่เพียงพอ และด้วยสาเหตุนี้ เส้นผมของเราจึงไม่สามารถเติบโตตามวงจรเส้นผมได้ รวมถึงยังลดความแข็งแรงของรากผม ทำให้หลายๆคนที่เลือกลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร จึงเกิดอาการผมร่วงได้นั่นเอง วิธีรักษาอาการผมร่วง จากการลดน้ำหนักแบบผิดวิธี 1.กินอาหารเสริมลดผมร่วง การเลือกทานอาหารเสริมลดอาการผมร่วง ถือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด เนื่องจากปัจจุบันมีอาหารเสริมลดอาการผมร่วงหลากหลายยี่ห้อ แต่! ถ้าหากคุณจะเลือกใช้วิธีทานอาหารเสริม ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเท่านั้น ไม่แนะนำให้ซื้อมากินเอง เพราะอาหารเสริมเหล่านี้ มีทั้งประโยชน์ และโทษ ทางที่ดีควรจะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ 2.ใช้ยาสระผมที่ช่วยลดอาการผมร่วง หลายๆคนคงได้ยินเกี่ยวกับยาสระผมลดอาการผมร่วงกันมาตลอด ซึ่งวิธีนี้ก็ถือเป็นวิธีที่ง่ายมากๆ แต่ทุกคนรู้ไหม แค่คำว่ายาสระผมลดผมร่วง แต่จริงๆแล้วอาจจะเหมาะกับคนที่ยังไม่มีปัญหามาก่อน ซึ่งหากเรามีอาการผมร่วงแล้ว การใช้ยาสระผมทั่วไปก็ไม่อาจจะช่วยได้ ทางที่ดีแนะนำให้ลองเข้าไปปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ให้แนะนำยาสระผมที่เหมาะกับอาการผมร่วง และวิธีรักษาที่เหมาะสม เพราะสาเหตุผมร่วงไม่ได้เกิดจากการร่วงแบบธรรมชาติ แต่สาเหตุเกิดจากการขาดอาหารของรากผมนั่นเอง …
Got any book recommendations?